为做好职工关心关爱工作，引导职工学会正确管理压力与情绪，近日，武港院工会在沌口体育公园组织开展了“拥抱健康，活力绽放”户外EAP员工关爱主题活动。

本次活动邀请了湖北省企业EAP专家顾问郭朔，将心理健康辅导与自然疗愈相结合，让职工在优美的自然环境中放松身心，释放压力，增强团队凝聚力。

活动在“破冰”小游戏中拉开序幕。通过系列团队协作的成长游戏和轻松愉快的减压游戏，让大家在游戏中认识了压力的来源，并学习到了一些简单有效的应对压力与负面情绪的方法。现场还特别设置了“心灵驿站”心理体验区，体验内容包括房树人绘画解读、OH卡牌解读，帮助大家了解自我、抒发情绪。职工们纷纷表示在贴近自然的环境中接受心理咨询与辅导，更能敞开心扉，获得深层次的放松与疗愈。

清风拂面，树影婆娑，大家的身心在奔跑、欢笑中得到了充分的放松，大家在湖畔一边欣赏湖景，一边享受美食，轻松愉快的氛围中，大家畅谈工作生活，分享活动感悟。

 “通过这次活动，我知道如何去更好地管理自己的身心健康，今后将更加注重健康生活方式，积极锻炼身体，保持良好的情绪，拥抱健康生活。”公司员工李思琪说道。

此次户外EAP员工关爱活动不仅让职工们在大自然的怀抱中充电赋能，同时通过心理健康讲座，帮助职工调适工作压力，提升身心健康水平。武港院工会将以此次活动为契机，继续推进“幸福二航”建设走深走实，创新员工关爱形式，助力职工与企业共同成长。