迟日江山丽，春风花草香。在第111个国际妇女节到来之际，为提升女职工综合素质，帮助女职工更好的了解自己，开发心理潜能，丰富心理状态，3月8日，公司工会邀请到江苏大学法学院党委书记，江苏大学幸福心理学课程主讲教师朱玲萍，开展了一场“魅力绽放，活出最好的自己”主题心理活动，总部和在镇常建制单位共108名女职工参加了活动。

活动伊始，女职工们两两组合，随着一首“怒放的生命”，相互引导对方进行了一次热身运动，通过引导者和被引导者之间的角色互换，感受生活中与身边人相处的各种角色，提出关于感恩、信任、沟通的问题。女职工们也随着这次热身，渐渐进入状态。

朱玲萍老师从“真正开始爱自己”、“人只有彻底了解自己，才有能力面对困境”、“智慧沟通”三个方面阶梯式抛出问题和提出解决办法。通过真实、尊重、成熟、自信、谦逊、自爱、完美等10个方面带领女职工们一步一步走进自己，了解自己；用心理书籍和50句金句来解析自己，定位自己；通过现场传授实用的沟通技巧来全面提升自己。活动现场互动频繁，女职工们积极踊跃的回答问题，提出问题。活动最后，老师带领大家进行了漂流曼陀罗活动，作画过程中将内心所思、所感、所悟通过色彩、线条、构图框架等形式表达出来，反映出内心深层次的动机、情绪、冲突、价值观和愿望等，通过知行合一、沉浸式、体验式互动，帮助参与者察觉内心冲突、感受不同情绪、直面心理困惑，建构幸福心理模式。

本次主题心理活动，不仅增长了女职工心理方面的知识，更重要的是为她们提供了一个平台去识别自己，正视自己，提高他们的自信心和识别情绪、处理情绪的能力，培养独具魅力的独立女性，让女职工们以更积极、更健康、更高昂的状态投入到工作中和生活中，努力发挥好女职工“半边天”的作用。